Kreeka jogurt , kuigi see sisaldab veidi rohkem kaloreid, sisaldab rohkem valke ning vähem süsivesikuid, suhkrut ja naatriumi kui tavaline jogurt. See teeb toitva hommikusöögi või suupiste, mis hoiab teid rahul järgmise söögikordani. Seetõttu on täiesti loomulik, et kõigi toidupood Trader Joe's pakub tohutut valikut kreeka jogurtit. Kaupleja Joe kreeka jogurt kuulub kolme kategooriasse, lähtudes sellest piima rasvasisaldus mida selle valmistamiseks kasutatakse. Seal on rasvavaba, 2% ja täispiima võimalusi.
Olen isiklikult suur kreeka jogurti tavalise söömise fänn või selle lisamine teistesse roogadesse , kuid mulle meeldib iga natukese aja tagant hiiglasliku Trader Joe kreeka jogurti valikust suvalist maitset valida. Tunnistan, et isegi suure kreeka jogurtifännina võib see veidi üle jõu käia. Sellepärast tahan teile anda iga Trader Joe kreeka jogurti maitse kohta kühvel, et järgmisel korral saaksite mängukavaga poodi minna.
Rasvavaba tavaline
See on Trader Joe kreeka jogurt kõige põhilisem. Seda on erinevates suurustes, kuid kui ostate selle suurima 32 oz. suurust, saate seda kasutada mitmesugustes magusates ja soolastes retseptides. Mulle isiklikult meeldib seda kasutada või asemel või küpsetamiseks mõeldud õli.
Rasvavaba kallis
Jätke vahele see lisakäik mee lisamiseks oma täiuslik hommikune jogurt selle jogurtiga. Rasvatu Trader Joe kreeka jogurt on lihtsalt suurepärane magusa ja hapu tasakaal, erinevalt paljudest liiga suhkrut sisaldavatest kaubamärkidest.
Rasvavaba vaniljekaun
Trader Joe kreeka jogurti selline maitse on ilmselgelt pigem magus kui soolane. See on suurepärane alus hommikuse parfee jaoks, millele järgneb kõik muu teie lemmik lisandid on. Lisatud magusus muudab selle ka suurepäraseks maitsevõimaluseks magustoidu froyoks muutmiseks.
Rasvavaba granaatõun
Alustan Trader Joe puuviljamaitselist kreeka jogurti valikuid, millel on haruldane maitse. Hammustus granaatõun sobib hästi kreeka jogurti loodusliku hapukusega. Sellest maitsest saab suurepärase värskendava suupiste.
Rasvavaba mustikas
Võib-olla on jogurti kõige tavalisem puuviljamaitse, Trader Joe mustikakreeka jogurtil on kindlasti palju konkurentsi. Valiksin Trader Joe versiooni iga kord, selle värske, hapuka mustikamaitse ja suhteliselt madala suhkrusisalduse tõttu. Kunstlikke lõhna- ja maitseaineid pole siin näha.
liköör, mis maitseb nagu kaneeli röstsaia krõmps
Rasvavaba Mango
Kuidagi segatud mango sellesse Trader Joe kreeka jogurti maitsesse muudab lõpptoote tavapärasest veelgi kreemikamaks. See on suurepärane alus smuutide valmistamiseks koos teiste troopiliste lisanditega nagu ananass, apelsin, kiivi ja kookos.
Rasvavaba maasikas
Kui mustikas pole kreeka jogurti populaarseim maitse, siis maasikas võtab kindlasti kulla. Kaupleja Joe rasvavaba maasikapakkumine ei valmista pettumust, kuna puuviljad annavad täiusliku koguse suhkrut, et tasakaalustada kreeka jogurtipõhja hapukust. Isiklikult arvan, et maasikas maitseb maitsvalt värskelt, erinevalt paljudest teistest kreeka jogurti kaubamärkidest, millel on kunstlik keemiline maitse.
Rasvavaba kookosekreem
Kui soovite oma hommikusöögiga veidi troopilist saada, on see teie maitse. Maitse on kerge, nii et võite proovida seda lisada oma smuutidesse või üleöö kaerale, et saada kookospähkli maitset ja lisada kreemisust.
Rasvavaba vaarikas
Nagu granaatõuna puhul, on ka selle maitsega kreeka kreeka jogurti alusele lisatud hapukaid puuvilju. Mulle isiklikult meeldib seda süüa just siis, kui see tuleb, kuid kui tunnete end loominguliselt, on see maitse suurepärane alus kreeka jogurti koorele. Kastmisvõimalused on lõputud, kuid granola, valge šokolaad ja värsked punased vaarikad on suurepärane koht alustamiseks.
mida sa saad takokella juures
Rasvavaba kõrvits
Ehkki selle leiate vaid kohaliku Trader Joe hooajaliselt külmkapist, on see maitse klientide selge lemmik. See on ideaalne tervislik viis sügisese meeleolu saamiseks ilma suhkruga koormatud kõrvitsakoogita või kõrvitsa vürtsi latte .
Rasvavaba maapähklivõi ja želee
Tahtsin selle lõbusa viisi salvestada saada oma PB&J parandus kaupleja Joe viimse rasvavaba pakkumise eest. Kui lisate sellele väikese granola, saate sellest kõik, mida vajate tervisliku hommikusöögi valmistamiseks: valgud, tervislikud rasvad ja süsivesikud.
2% tavaline
Ainuke 2% võimalus Trader Joe kreeka jogurti maitsete seas on see maitse suurepärane võimalus lisada tervislikud rasvad oma dieeti. Kuna alustate lihtsalt põhilise hapu maitsega, võite selle lisada magusatesse või soolastesse retseptidesse.
Kogu piima tasandik
Täispiim on umbes 3,25% rasvasisaldust , nii et see maitse ei erine tegelikult palju 2% -st. See lisarasv annab veidi kreemisema tunde ja märgatavalt parema tekstuuri, kui kogu rasvane kreeka jogurt on külmunud. Kui kavatsete Trader Joe kreeka jogurti külmutada ja te ei järgi a madala rasvasisaldusega dieet , Soovitaksin tungivalt kasutada ühte täispiima maitseainetest.
Terve piimamesi
See maitse on teie hommikuse parfee jaoks suurepärane alus. Olen avastanud, et kui lisan jogurtile oma magusainet, kipun ma olema veidi raskekäeline, nii et see on suurepärane võimalus oma suhkru tarbimine kontrolli all . Lisaboonusena hoiab rasva- ja valgusisaldus end rahulolevamana kui tavaline jogurt või rasvavaba versioon.
Terve piima vaniljekaun
Selle kaupleja Joe kreeka jogurti maitsega suurem rasvasisaldus ja magus vanillikaunamaitse, teeb parima külmutatud jogurti magustoidu. See täispiima vanillikaunamaitse on kreemjas kui rasvata vaste, mille tulemuseks on peaaegu jäätiselaadne konsistents.
Kogu piima kookosekreem
Kuidagi kookoskoore maitse muutub rikkalikumaks ja ettepoole suunatud, kui see lisatakse rasvarasvale kreeka jogurtile. See teeb selle kaupleja Joe kreeka jogurti maitsest suurepärase tervisliku magustoidu kandidaadi, mis paneb sind tundma, nagu oleksid kuskil rannas istudes .
Täispiima aprikoosimango
Pärast selle Trader Joe kreeka jogurti maitse maitsmist pean ütlema, et olen üllatunud, et aprikoosi- ja mangokombo pole enam levinud. Need kaks puuviljapaari sobivad väga hästi kokku kreeka jogurti jaoks, mis ei vaja isegi lisandeid.
Terve piima maasika vanilje
Kuigi ma pole maasikajäätise austaja, armastan seda maitset. Maasikas on värske ja vanill annab sellele tõepoolest magustoidumaitse. Suhkrusisaldus on natuke kõrge, kuid siiski palju väiksem kui mis tahes turul olev jäätis ehk peale Halo Topi .
hommikusöök on päeva parim söögikord
Täispiim Vahtrapruun suhkur
impulssost Flickris
See oli üks kahest hooajalised maitsed et kaupmees Joe varub talvel riiuleid. Isiklikult arvan, et hommikusöögiks on see natuke magusam pool. Kuid see sobib ideaalselt küpsetiste asendajaks, sest see aitab teil vähendada lõpptootes sisalduvat rasva ja suhkrut.
Kogu piimašokolaadivaht
See teine talvine hooajaline Trader Joe kreeka jogurti maitse on dekadentlik varjatud magustoit . Kuigi see on tervislikum kui jäätis, on minu arvates tekstuur kreemisem. Lisaks toob kreeka jogurti hapukus esile rohkem šokolaadimaitset kui jäätisest kunagi leiab.
kuidas teha kruus mac ja juust
Terve piimakaramell Macchiato
Selle Trader Joe kreeka jogurt võib kohvisõpradele kõlada suurepärase võimalusena, kuid ausalt öeldes on kohvimaitsest veidi puudu. Karamellimaitse on väga ettepoole suunatud, nii et need, kes otsivad magusat maiust, leiavad selle siit.
Terve piima õunakaramell
Kui mingil põhjusel ihkate meeletult õunakooki, kuid ei saa seda süüa, jookse kohe kohaliku Trader Joe juurde ja korja see maitse üles. See sisaldab peaaegu sama palju suhkrut kui algne magustoit, nii et ma hoiduksin sellest maitsest hommikusöögiks.
Täispiima avokaado tsitrus
See maitse on Trader Joe kreeka jogurti koosseisu uusim lisand ja mul pole aimugi, kas see on siia jäämiseks. Varu, kuni see kestab, sest see uuenduslik maitse sobib hapukoore asemel ootamatult hästi tacodele. Kuid see on ainult siis, kui te ei söö seda kõike otse anumast välja.
Kogu piima Matcha roheline tee
Kaupleja Joe's on suur matcha toodete sari, mis kasutab ära hiljutise populaarsuse kasvu. Matcha-austajate õnneks on see maitse maitsev alternatiiv maitsele meenutas hiljuti matcha jäätist .
Nüüd, kui olete täielikult kursis kõigi oma Trader Joe kreeka jogurti võimalustega, loodan, et saate edukalt reisida külmkapi saarele. Hommikusöögist suupistete ja magustoiduni on maitsed, mis vastavad teie igatsusele.
