Lihtne Peasy maapähklivõi riis Krispie maiused

Maapähklivõi röstsaia või kausitäie teravilja, maapähklivõi Rice Krispie maiustused on mõlema maailma parimad. See maius kombineerib maapähklivõi valku ja mee magusust teravilja plõksu, krõbina ja popiga.



Lihtne

Ettevalmistusaeg: 8 minutit
Küpsetusaeg: 30 minutit
Aeg kokku: 38 minutit



Portsjonid : umbes 20 ruutu



Koostis:

IMG_9339_edit

Foto autor Hannah Giardina



2 tassi Rice Krispies teravilja
1/2 tassi maapähklivõid
1/2 tassi mett
2-3 peotäit šokolaadilaaste
Pam spray

Juhised:

kas Šveitsis on kofeiini puudu kuumast šokolaadist

1. Pihustage kaussi, lusikat ja pirukavormi Pamiga.



kas kikerherned ja garbanzo oad on sama asi
IMG_9342_edit

Foto autor Hannah Giardina

2. Mõõda 2 tassi teravilja ja vala kaussi.

IMG_9343_edit

Foto autor Hannah Giardina

3. Mikrolaineahi ½ tassi maapähklivõi 30-45 sekundit. Tahad, et maapähklivõi muutuks vedelaks. See hõlbustab kogu teravilja segamist ja katmist.

IMG_9346_edit

Foto autor Hannah Giardina

4. Valage sulatatud maapähklivõi segamisnõusse.

IMG_9349_edit

Foto autor Hannah Giardina

5. Sulata mikrolaineklaasis umbes ½ tassi mett ja kuumuta 3 sekundit. Jällegi soovite, et mesi muutuks vedelaks.

IMG_9351_edit

Foto autor Hannah Giardina

esimest korda pixie lõikamine

6. Vala sulatatud mesi segamisnõusse.

IMG_9352_edit

Foto autor Hannah Giardina

7. Segage kõik kokku ja kui maapähklivõi ja mesi on teravilja ühtlaselt katnud, lisage paar peotäit šokolaadilaaste.

IMG_9354_edit

Foto autor Hannah Giardina

Nõuanne: lisage rohkem teravilja, kui vedelikku on liiga palju.

8. Vala teraviljasegu pannile.

IMG_9358_edit

Foto autor Hannah Giardina

9. Pihustage oma puhtaid käsi pam-ga, et segu ei kleepuks teie külge, ja seejärel patsutage segu maha ja muutke see kogu pannil ühtlaseks.

IMG_9363_edit

Foto autor Hannah Giardina

10. Pange maiuse seadmiseks 30 minutiks sügavkülma. Kui teil on rohkem aega, võite maiust paariks tunniks külma panna.

IMG_9366_edit

Foto autor Hannah Giardina

mis kõlab minu lähedal hea süüa

11. Serveeri ja naudi.

IMG_9371_edit

Foto autor Hannah Giardina

Lemmik Postitused