Kas sa armastad šokolaadi ja soovitatud päevane valgu tarbimine? Õnneks on mõned proteiinibatoonid, mis suudavad täita nii teie šokolaadi- kui ka valguvajadused.
Need baarid ei ole teie tüüpilised kohvikus müüdavad ülehinnatud kriidibaarid, pigem on need pigem kommid. Siin on need, mida peaksite proovima oma lemmik šokolaaditahvli põhjal, et saaksite teha paremaid otsuseid, kui olete hanger ja proovite olla tervislik.
Snickers: Fit Crunch Bar
Robert Irvine pole mitte ainult staar Võimalik restoran, autor ja a Tükeldatud tšempion, aga väga heas kokas. Ta võttis oma armastuse sobivuse ja toidu vastu ning lõi Fit Crunch Bars ehk uued Snickersid.
Need on pigem söögikordade asendusbaarid, mis on 380 kalorit. See teeb neist suurepärased pöörastel päevadel, kui te ei saa korraliku söögikorra juurde istuda. Saa natuke kaloreid, täida oma soov Snickersi järele ja saavuta 60% oma valgu tarbimisest samal ajal # eesmärgid.
Kit Kats: Power Crunch Bar
Ülaloleval pildil olev riba on lämmatatud maapähklivõiga, kuid vaadake neid vahvlikihte. Algne Power Crunch riba sarnaneb Kit Katiga kõige rohkem, kuid neil on ka teisi maitseid nagu valge šokolaad ja piparmünt neile, kes tahavad hargneda. See suupiste on suurepärane võimalus dieeti pidavale inimesele rohkem rasva ja vähem süsivesikuid .
Linnutee baarid: Ümbersõiduriba
Ümbersõiduribasid on nii palju erinevaid ja need kõik on väga kommilaadsed. Baar, mis kõige rohkem sarnaneb teie armastatud Linnuteega, on šokolaadilaastude karamelli maitse. Karamellikiht on äärmiselt paks ja kaetud vähese suhkrusisaldusega šokolaadiga. Baar on täies mahus ja suupistete suurused sobivad igat tüüpi ninaga.
Nestle käepidemed: Ooh Snap! Baar
Kui Nestle Crunch baaril ja Rice Krispies maiusel oleks laps, näeks see välja ja maitseks nagu see baar. Ooh Snap! on suhteliselt uus baar ja kuigi sellel on ainult kaks maitset, pakivad nad punchi. Šokolaadi maapähklimaitse sarnaneb Nestle Crunchi batooniga kõige rohkem, kuid ainult kahe grammi suhkruga.
Hershey baarid: Dieetibaar Chocolate Dream Proti
Kui šokolaad on teile see, mis Oprahile leib on, siis on see teie jaoks esimene tahvel. Selles šokolaadis unistuste baaris pole SUHKRU ja kümme grammi valku. Rasvasisaldus on veidi kõrge, kuid seda seetõttu, et esimene koostisosa on kakaovõi ehk šokolaadise headuse võti.
Küngad: Ruutibaar
Selle baari kvaliteet on meeletu. See pole mitte ainult orgaaniline, gluteeni-, piimavaba ja sojavaba, vaid seda tehakse ka ilma suhkrualkoholideta (teie toiduainete etikettidel varjatud suhkur). Mis selles on? Hakitud kookos, Kookosõli ja orgaaniline šokolaad, et nimetada mõningaid koostisosi. Teie veganist sõbrad armastavad seda baari sama palju kui teie.
Reeses: Quest Cravings PB Cup
Sisselogimisribad tulevad nii palju erinevaid maitseid ja nende söömiseks on nii palju erinevaid võimalusi. Selle Quest Cravings tassiga ei pea te sellele midagi mõtlema, sest see ei vaja maapähklivõi maitse tõstmiseks midagi. Magusus tuleneb kunstlikest magusainetest ja suhkrualkoholidest, mille 'tervislik seisund' on vaieldav, kuid need tassid sisaldavad mõlemat koostisosa vähem kui 2%.
Yorki piparmündi küpsised: Sobivad rõõmuribad
Ma ei ole suur piparmündifänn, aga need baarid võivad minust valetaja teha. Piparmündi maitse ei ole hambapasta sarnane ja selle juurde sobib palju šokolaadi. Need batoonid, nagu Quest-ribad, sisaldavad ka erütritooli. Kuigi selle kalorite sisaldus on kõrgem, hoiab see kõrge kiudaine ja valgu sisaldus teid kauem täis kui teie keskmine šokolaaditahvel.
Kuigi valgubatoonid ei ole nii tervislikud kui mahepõllumajanduslikud puuviljad ja köögiviljad, võidavad nad kindlasti meeletu suhkrusisalduse teie lemmikkompvekides. Järgmine kord, kui soovite isu šokolaadi järele, valige kõrgema valgusisaldusega variant, mis hoiab teid täis ja jätab teid tervislikumaks kui dr Oz.
