Ingver on üks parimaid loominguid, mis kunagi tehtud. See on juurtega uskumatu kasu tervisele ja ainulaadne maitse, mis ei jää märkamata. Sellest hoolimata oli mul raske mõista selle mõju kehale, kuni ma lasin ingveri päevas.
parim tee juua külmetuse korral
1. päev
See imes. Vürtsikus, maitse, üldiselt oli seda lihtsalt liiga palju. Ma ei olnud nõus järgmisel päeval teist võtma, tbh vihkasin seda oma päeva esimese “söögikorrana”.
Terve päeva käis kõht 100 km / h. Olin aeglaselt tunne, kuidas mu soolestik detoksifitseeris ise ja kuidas kogu mu kehal tekkinud jäätmed kogunesid, et neid maha visata. Tundsin end kogu aeg ebamugavalt.
15. päev
Okei, sain aru, miks inimesed muudkui ütlesid mulle, et hommikul laseksin ingveri. Tundsin end energilisemana, vähem punnitatuna ja lihased olid treenimise tõttu vähem valusad. Kuigi mul oli ikka kõhus mõningane liikumine ja mõnikord tundsin pärast selle võtmist barfinguid, kuid see polnud nii hull.
30. päev
Tundsin end hämmastavalt ja maitse muutus paremaks! Mida? Mu nahk oli klaar, energia, mida see mulle hommikul andis, väga kõrge, meeleolu oli uskumatu ja soov iga viie sekundi tagant näksida läks.
Hakkasin pildistama koos puuviljadega, mõnikord õuna, pirni, ananasside või mõne köögiviljaga, näiteks porgandi või selleriga. Küll aga panin köögiviljad kaadrisse, kui tunnen end ekstra.
kuidas vanast toiduõlist lahti saada
Täna
Üldiselt meeldis mulle iga päev ingverist võtta. Olen tulemusega rahul ja soovitan teil seda täielikult teha! Alguses oli see väljakutse, kuid hiljem sai sellest lõbus ja tervislik harjumus.
Teie soolestik tänab teid, teie nahk ka ja mis kõige tähtsam teie tervis! Unustage talvel külmetushaigused, see ravim takistab teil peagi haigestuda.
