Paar aastat tagasi otsustas Beyonce, et on viimane aeg tervislikuks muutumiseks ja vormis püsimiseks teistmoodi läheneda. Ta otsustas minna a toores vegan dieet 22 päeva ja julgustada oma fänne sama tegema. Nagu keegi, kes on proovinud nii palju mahlapuhastusvahendeid, sealhulgas Limonaadidieet ehk The Master Cleanse aka Beyonce puhastab , Tahtsin meeleheitlikult jällegi Bey eeskuju järgida ja proovida toorest vegandieeti, kuid mul ei olnud tahet sundida ennast veel ühte vormi, mida tajusin siiani dieedipiinamisena.
Pärast uskumatut suve, kus sõin kõike, mida parimatel toidufestivalidel nägemisvõimalus oli, näiteks LA toiduaine- ja veinifestival, LA Times Maitse- ja magustoidunädal LA, otsustasin, et mul on aeg 'Woman Up' teha ja lihtsalt teha . Teaduse jaoks muidugi. 22 päeva tundus liigne, nii et otsustasin seitse.
Mul polnud aimugi, millest oma püüdlustes alustada ja mõte nädal aega lihtsalt toorest porgandit näksida ei kavatsenud seda lõigata, nii et võtsin appi toredaid inimesi aadressil Rawvolution kes on spetsialiseerunud minusuguste vannutatud kiskjate meelt muutma roogadega, mis mu meelest puhusid.
Vaatasin kõiki toitude koostisosi, mida nad uhkusega oma veebisaidil Rawvolution kuvavad, ja esitasin minu kasti tellimuse. Minu söögid jõudsid mu ukseni värskelt ja söögivalmis. Ausalt öeldes polnud mul aimugi, mida oodata, aga mida ma pidin kaotama?
Mahlad
Alustasin 1. päeva nende Lime Cilantro õunamahla joomisega, mis oli maitsev AF. Tõsiselt, ma võiksin selle kraami vannis supelda. Ma ei lootnud, et see nii hästi maitseb. Ma mõtlen, et ma armastan koriandrit oma Chipotle laimi riisis, kuid mahlas? Usaldus. See ON nii pagana hea.
Toit
Minu kasti sain järgmised kõik orgaanilised, kõik toored vegan toidud:
Aasia köögiviljad Nori rullid avokaado, daikoni, porgandi, sibula, kurgi, paprika, ristiku idanditega, kaelarohelise ja noriga.Broccolini salat brokoli, oliiviõli ja meresoolaga.
kui palju on 1 portsjon maasikaid
Šokolaadine kookosbrownie kreeka pähklite, kookospähkli, kakao ja toorkookospähkli nektariga.
Värske maisisalat maisiga, selleriga, sibulaga, india pähklitega, männipähklite, kookosvee, sidrunimahla, oliiviõli, karripulbri ja meresoolaga.
Mõnitatav tuunikala salat päevalilleseemnete, seller, sibul, india pähklid, kookosvesi, sinep, küüslauk, sidrunimahl, till, dulse ja meresool.
Ideaalne virsikukreem virsikute, mandli, india pähklite, kookosvee ja toore kookosenektariga.
Rawsagna suvikõrvitsa, päevalilleseemnete, nisuvaba tamari, oliiviõli, tomati, sidrunimahla meresoola, küüslaugu, sibula, seente, paprika, pune, basiiliku ja oliividega.
Punane Enchilada kookospähkli, india pähkli, salati, mango, kurgi, paprika, sibula, cilantro, sidrunimahla, oliiviõli, nisuvaba tamari, küüslaugu, tšilli anšo pulbri, köömne ja meresoolaga.
kas hääldate l mandlis?
Plussid
1. Lime Cilantro õunamahl! Ma juba ütlesin seda, kuid see kordub.
2. ARMASTASIN Rawsagnat. Tõsiselt olen hämmastunud, et seal liha polnud ja see oli nii hea, kuigi külm oli.
3. Nende hulka kuulub magustoit. Enamik toidu kohaletoimetamise teenuseid ei anna teile magustoitu ja see on nii kasutamata võimalus. Rawvolutioni magustoidud olid hämmastavad. Minu lemmik oli Peach Cream Parfait.
4. Mulle meeldib Rawvolutionis kõige rohkem see, et iga roog oli hästi maitsestatud. Tegelikult arvan, et see on nende salajane roogade valmistamine, mis tõesti rahuldavad.
Miinused
Ainus pettur oli, et ei saanud teist mahla, mis tavaliselt karbiga kaasas oli, kuid neil oli kena märkus, mis ütles mulle, et nende masin oli katki. See kõik on hea. Kas tunnete juba minu kinnisidee selle mahla vastu?
Minu tulemused
Seitsme päeva pärast arvasin, et tunnen end näljas, puuduses ja üldiselt halvasti, kuid see osutus vastupidiseks. Tundsin energiat ja mu toanaaber ütles, et mu silmad tundusid läikivamad. Ma ei tea, kuidas silmad võivad säravamad välja näha, aga ma võtan selle vastu. Lisaks kaotasin viis kilo.
Kas ma saaksin seda teha kogu elu? Ma ei tea. Ma näeksin ennast kindlasti tegemas midagi muud kui lihtsalt lihata esmaspäeva - võib-olla kuus päeva nädalas. Idee, et ei peaks toidupoodi tegema ja seda kõike ette valmistama, on SUUR pluss ja kahtlemata on toit maitsev.
