Iseenesest on tuunikalakonserv sageli veidi alla jõuav. Mõni tükike vesiseid kalu, mis plaadil ketendavad, ei tundu eriti isuäratav.
Pea püsti. Kuiva tuuni koormat ei pea te enam kandma. Tuunikonservikogemuse huvides proovige neid lihtsaid täiendusi:
1. Lisage lihtsalt majonees
Foto autor Nicole Feretich
Ma tean, mida sa mõtled. Tuunikala.Mai. Gross. Kuid kui mõlemad komponendid kokku segada, sünnib klassikaline tuunikala salat.
2. Avokaado taevas
Foto: Molly Krohe
Avokaadoja tuunikala loovad täiusliku kalasuse ja kreemisuse suhte. Võileiva täitmisekstervislikud rasvad, pange see määrimine leivale julgelt.
3. Salatiga ei saa kunagi valesti minna
Foto: Szeréna Szabó
mis on mis loomast vorst
Viska oma lemmikköögiviljad kaussi, sega läbi ja söö täisväärtuslikuks eineks. Tuunikala on ideaalne lisand kõigilesalat.
4. Bruschetta tuunikalaga
Foto autor: Yair Sakols
Bruschettajust tegi teie kurva tuunikarbi palju paremaks. Tomatid ja tuunikala kogu päeva, iga päev.
5. Juustune tuunikala sulab
Foto viisakalt Flickrilt
Krõbeleib ja sulatatud juuston juba suurepärane kombo, nii et ärge kartke tuunikala lisada. Neid võileibu soovite rohkem kui suudate teha.
6. Mac ja juust võiksid kasutada sõpra
Foto viisakalt Flickrilt
Hoidke oma roog maitsekas, lisades sellele lapsepõlve lemmikule tuunikala. Pealegi,makaronid juustugamaitseb suurepäraselt kõigega.
kellega ma jäätist söön
7. Ideaalne pasta koostisosa
Foto: Szeréna Szabó
Me oleme tudengid, eks? Peame õppima. Nii et lisage tuunikala kohe, kui pasta on küpsetatud, ja naaske nende raamatute juurde.
8. Ehitage oma tuunikala burger
Foto viisakalt Flickrilt
Tuunikalaburger pakub lõputuid köögiviljade, juustude ja vürtside kombinatsioone. Enne enda toitmist lisage oma lemmikud lisandid.
9. Laaditud nachod
Foto viisakalt Flickrilt
Selle asemel, et veeta aega oma liha grillimiseksnachod, viska kiireks valgusisalduseks tuunikala laastude peale.
millega saab vanilliekstrakti asendada
10. Niçoise salat on midagi enamat kui lihtsalt salat
Foto viisakalt Flickrilt
Rohelised oad, kartulid, keedetud munad, tuunikala. Sellises salatis on kõike, mida võiksite söögi ajal küsida. Pärast köögiviljade lisamist valige salati lisamiseks ideaalne vinegrett.
11. Valged oad ja tuunikala
Foto viisakalt Flickrilt
Viska paar konservtoote kokku ja teil on ülim, toitev tuunikala. On aeg, et mõlemad valgud saaksid konserveerida.
12. Tuunikala täidisega paprikad
Foto viisakalt Flickrilt
Sega riis ja tuunikala ideaalseks täidiseks, seejärel kata täidis juustuga. Lihtne, samas isuäratav.
raha kolledžiõpilastele, kellel pole tööd
13. Munapuder
Foto: Szeréna Szabó
Munadselles ootamatus kombinatsioonis tuuniga ühineda. Üllatage oma maitsemeeli meeldival viisil, vahetades aeg-ajalt oma hommikusöögikordi.
Vaadake neid teisi tuunikala käsitlevaid artikleid:
- Tuunikalasalat õunte, viinamarjade ja kreeka pähklitega
- Tuunikala leidmine: õppige, kuidas igavat tuunikala vürtsitada
- Mikrolainete ime: tuunikala nuudli pajaroog
- Tuunikala Tartare
