Vankimine, tõmblemine, mänguasjade kasutamine, kana lämbumine, augu täitmine, kuidas iganes soovite seda nimetada - teate, mida ma mõtlen. Masturbeerimine on tavaline tegevus, mille peale on kõik planeedil mõelnud, proovinud või sellega vahele jäänud. Siiski on üks küsimus, mida me kõik võiksime mõelda, kuid mitte valjult küsida: kas masturbatsioon põletab kaloreid?
Noh, võõras, mul on vastus. Lühike vastus: jah. Kõik põletab kaloreid, alates naabri maja süütamisest kuni petnud endise poisi tapmiseni ja isegi jõnksutamiseni. Parem küsimus on: kui palju kaloreid?
Pikkus on oluline
Esiteks peame välja selgitama, kui pikast seansist me räägime. Kui teete mõnusa, pika ja rahuliku jalutuskäigu mööda orgasmi rada, siis kulutate rohkem kaloreid. Aga kui teil on tõesti kiire ja teil on kiire, sest kardate, et toanaaber tuleb koju, sa ei kuluta nii palju kaloreid.
Mõelge masturbeerimisest kui treeningust, sest see on sisuliselt see. Mida kauem kulutate oma löögimängule, seda rohkem on teie süda tsoonis.
Aeglane ja püsiv ei võida alati
Kui peksate oma liha kiiremini kui endine suudaks, või täidate oma augu millegi pikema kui viie tolli iga .000381 sekundi jooksul, põletate rohkem kaloreid kui inimene, kes soovib oma masturbeerimist nautida.
Võti on siin teie südamerütm. Mida kiirem on teie pulss, seda suurem on tõenäosus, et teete selle südameharjutuse. Teie sessiooni pikkus ja teie liigutuste kiirus on olulised.
Lisapunktid stiili eest
Sõrmede auku pistmine ei kuluta nii palju kaloreid kui lihapulgast kinni haaramine. Või kui olete ülihull ja kahekordistate seda ning teete mõlemat - kulutate rohkem kaloreid kui keskmine masturbaator, sest seal on rohkem tegevust ja seega rohkem kardiot.
Pärast statistika otsimist ja mõningate enda arvutuste tegemist näib olevat nii keskmine masturbeerimisel põletatud kalorite arv on umbes 70.
Arvestades kõiki asju, pole see liiga hull ja võib-olla on lihtsalt see kardio, mida otsisite, mida jõusaal ei pakkunud.
Pange see perspektiivi
Tehke mõned ooh ja ahh 1,5 korda ja võite põletada sama palju kaloreid, nagu oleksite käies hoogsalt miili eemal konksu majast.
Kas tunnete end julgena? Telli Pornhub Premium ja tulistage 38,5 korda, et põletada sama palju kaloreid kui keegi, kes just jooksis maratoni (umbes 2,700 ).
Laulake umbes 45 minutit sellest, kui väga teile meeldib masturbeerimine, ja põletate sama palju, kui teete masturbeerimist, umbes 70 .
Nuta tund aega ja põleta 130 kalorit või täitke oma tühimik kahe ringikäigu jaoks ja põletage sama palju ja enam ei nuta.
Niisiis, mitu kalorit olete põletanud, et endaga hästi aega veeta? Kas olete kahekorruseline täitmise ja vabastamisega? Milline neist võrdlustest sobib teile paremini? Kas olete kiire bator või olete aeglane ja võtate aega?
Ärge andke meile teada.
