Mesi on üks maailma suurimaid aardeid. Koos tonni kasu tervisele ja lõputuid sorte, on seda piisavalt hea kasutada eelistatud magusainena ja see muudab granuleeritud suhkru kahetsusväärseks külgkõrvaks. See kuldne nektar on kohapealt ostes veelgi parem ja inimesed kasutavad seda tavaliselt, lootes oma hooajalisi allergiaid vähendada.
Idee on, et kuna mesi on valmistatud kohalikust õietolmust, aitab selle tarbimine sümptomeid leevendada immuunsuse loomine - peaaegu nagu vaktsiin. Paljastades end põhimõtteliselt just sellele, mis teie allergia käivitab, olete vähem tundlik ja sallivam nende suhtes.
Kahjuks pole olulisi järeldusi, mis seda väidet õigeks teeksid. Uuringud on tehtud , kuid need näitavad, et kohaliku mee omamine ei mõjuta hooajaliste allergiasümptomeid eriti. Tegelikult on sellel üsna sama mõju kui kommimee söömisel.
Nadia Alayoubi foto
Mesilased valmistavad mett tegelikult peamiselt nektarist, õietolm on juhuslik toidulisand, mida jalad kannavad. See juhuslik kogus, mis suudab lilli tolmeldada, ei anna tervisele kasuliku mõju osas kuigi palju juurde. Tundub, et see aitab ikkagi kaasa sõmerale tekstuurile.
Kuid huvitavam on see, et kuigi mees leiduv õietolm on minimaalne, ei ole see samasugune mesi, mille tõttu teil aevastamise krambid tekivad. Mesilased toetuvad mee tootmiseks õistaimedele, mis toodavad liiga palju õietolmu, et meid ärritada. Pigem mõjutab see meid tuultolmlevad taimed , sealhulgas vaher, tamm, kõrrelised ja umbrohud. Kui tuul puhub, leiavad need pisikesed näitajad tee meie ninakäikudest ja vallandavad allergia raevu. Ärge alahinnake pisikeste õietolmu jõudu.
GIF viisakalt saidilt giphy.com
Suures plaanis ei tohiks te lõpetada kohaliku mee ostmist. Kuigi kallim, maksate kvaliteedi eest, mida tavalisest toidupoest lihtsalt ei leia nendest armsatest karukujulistest pudelitest. Pidage lihtsalt meeles: olenemata sellest, kui õrn on teie õietolm, ei aita see teie allergiat.
mitu kalorit kurgirullis
