Olen palju teada saanud mono kohta pärast seda, kui mul on see 3 korda olnud

Ma ei unusta kunagi oma esimest vennaskonna pidu. Bamas on teie esimene vennaskonna pidu püha. Mõned tüdrukud, kellega ma sel õhtul väljas käisin, olin just esimest korda kohtunud ja olen siiani lähedane, kuna minu noorem aasta areneb. Elan neist isegi kolmega.



vein, kook

Kate Steiner



Mul oli üldine ettekujutus sellest, mis juhtuma hakkab: ma saaksin mõned uued sõbrad, saaksin natuke näpunäiteid, tantsiksin ja loodetavasti vestleksin mõne poisiga ... iga hirmsilmse, naiivse tüdruku unistus. Mõnes mõttes juhtusid kõik need asjad. Kohtusin oma parimate gal-sõpradega, sain rohkem kui natuke näpunäiteid, ma ei tea, kas te nimetaksite lohakas komistamist ja õõtsumist muusika tantsimiseks, kuid see loeb ja ma segasin ka mõne poisiga.



Kuid ma ei eeldanud, et omandan mononukleoosi ehk „mono” või „suudlushaigus”. Arvasin siiralt, et mono on vanade naiste lugu, linnalegend, mida vanemad ütlevad meile, et meid suudlemisest hirmutada. See pole siiski juhuks, kui mõtlete. Aga muidugi olen see üks tüdruk, kes ei saa seda kellegi suudlemisest. Hoidke selgitust.

Keegi kuum tüüp möödus odava odava veini kotist, mille otsik oli põhjas, ja kõik tema teel olijad tõmbasid käima, nii et ilmselt tahtsin ka mina - jah, ülikool! Ta rõõmustas mind ja pakkus mulle suurt meelt, kui ma selle hiilgava koti edukalt vastu lõin ja siis minema kõndisin. Ma ei teadnudki, see oli tugevalt mustvalguga saastunud.



on teie jaoks valgusribad

See foto on tehtud mõni sekund pärast:

Kate Steiner

Tänaseni ei usu ma, et olen seda kutti pärast seda näinud, nii et see oli põhimõtteliselt asjata. Ahjaa.



Nädal hiljem ärkasin kurguvaluga, mis ei tuhmunud minu tavapärase ravivahendiga: kaks Advilit, kuum tee ja uinak. Nii et järgmisel päeval vedasin persse üliõpilaste tervisekeskusesse, kus mulle öeldi, et mul on mingi viirusnakkus, mis tavaliselt muutub mono-vormis. Ma võtsin mõnda ravimit ja kui mul polnud nädala pärast veel parem olla, läksin vereproovi tegema. Tulemusi oodates selgitas õde, et igal sügissemestril levib mono kulutulena, eriti esmakursuslaste seas. Madal ja ennäe, ma polnud erand.

kuidas jõusaalis masinaid kasutada

Esmakursuslased ei keskendu tavaliselt mono vältimisele. Nad kohanevad kodust eemaloleku, toakaaslasega läbisaamise, uute sõprade leidmise ja pidutsemisega. Oh ja kool. Ka kool on oluline. Kuna üliõpilased on nii hõivatud, on lihtne unustada tervisliku eluviisi säilitamine ja on palju levinud monomüüte, mis kindlasti ei aita enda jälgimisel.

Mõnede nende müütide selgitamiseks mängime head või valet moemängu.

Õige või vale?

Mono saab ainult üks kord.

Vale. Mul on see olnud kolm korda. Sa kuulsid mind kolm korda. Tres. Tre. Trioux. Drei. Sān. Sa saad idee. Mul on vöö all neli semestrit kolledžit, millest kolm on mul olnud mono. Minu põhjendused selle taga on see, et ma olen halva õnne magnet. Mu ema ütleb, et see on sellepärast, et ma olen ülepinge. Kolmas kord on võlu.

kas on halb süüa igal hommikul kaerahelbeid

Selle müüdi juured pärinevad eesliitest 'mono', mis tähendab 'üks', kuid see on selles stsenaariumis lihtsalt kokkusattumus. See on haruldane, kui saate seda teist või kolmandat korda, kuid see on võimalik. Kuid teine ​​kord ei olnud nii valus ega maksustamine, kolmas kord veelgi vähem. Ma unustasin selle sageli ja mul oli vaja lihtsalt palju uinakut teha, mida ma igatahes teen.

Mono on teie süsteemis igavesti.

Tõsi. Viirus koristatakse teie kehas igavesti isegi kui teil seda aktiivselt pole, võib see uuesti ägeneda. Saate selle uuesti püüda ka väljastpoolt. Sõltumata sellest, kas saate selle uuesti või mitte, olete alati kandja, inkubuse viirusnakkus. See on nagu abiellumine monoga: koos haiguste ja tervisega, kuni surm meid lahutab.

Teist korda sain selle joogi jagamisest sõbraga, kes veel ei teadnud, et tal seda on. Kolmas kord oli taastus ülemäärasest unepuudusest. Tõmbasin liiga palju keskööl õppivaid ööbijaid, nii et olin nädal aega põhimõtteliselt zombie. Ükski heategu ei jää karistuseta. Sain küll korralikud keskhinded!

Mono vastu on ravim.

Vale. Monot ei saa ravida. Võtke see president Selina Meyeri käest, see on neetult vale. Kui teil on mono, olete SOL. Mono on viirus, nii et antibiootikumid ei aita. Ainus asi, mida saate teha, on magada, süüa tervislikult, juua palju vedelikke ja helistada emale kuus nädalat igapäevaselt nutma. See on nii halb. On steroide, mis leevendavad valulikkust ja liigesevalu, kuid need ei pane viirust kaduma.

Tervisekeskuses käinud arst käskis mul mitte trenni teha, sest teie põrn ja maks paisuvad üles. Liiga palju tegevusi võib need elundid lõhkeda ja võite sellesse surra. See ei häirinud mind sugugi (harrastan harva). Mis mind aga häiris, oli see, kui sain teada, et peaksite ka vürtsikast toidust eemale hoidma. Kuus nädalat pole Chipotle'i? Jah.

Mono hävitab teie immuunsüsteemi.

Tõsi . Ma ei haige kunagi. See pole enam nii. Mu ema kirjeldas mind mõne vana metafooriga - 'terve nagu härg'. Ilmselt on härjad väga tervislikud. Hea neile. Sellest ajast peale, kui ma esimest korda mono sain, haigestun pidevalt. Kui keegi istub külmetushaaval minu juurest raamatukogus neli lauda maha, siis ilmselt taban selle.

kui palju tähtkujusid on Ameerika Ühendriikides

Lisaks sellele, iga kord, kui ma aevastan, olenemata sellest, kas see on haige, allergia või isegi kui õhus on vaid veidi tolmu, on kogu mu keha mõne minuti jooksul äärmiselt valus. Minu nägu, rindkere ülaosa, kõht, käed ja põlved tunnevad, et nad põlevad. See on jumala kohutav.

Saate mono kohe pärast lepingu sõlmimist.

Vale. See võtab paar nädalat, enne kui see lööb ja vereanalüüsile ilmub. Enamik juhtumeid võtab aega umbes kuu, kuid olles üleüldine mees, sain selle kahe nädalaga.

Märge: WebMD , Iga päev tervis ja Laste tervis on usaldusväärsed allikad, mis pakuvad faktiteavet tervise kohta, kuid see EI tähenda, et peaksite nende veebisaitidel oleva teabe põhjal ise diagnoosi panema. Ärge muutuge hüpohondriks. Ajate ennast hulluks. Ma läbisin faasi, kus arvasin, et halb peavalu on aneurism või et halb kõhuvalu on pimesoolepõletik. Ühel korral pidin veel mõned korrad pissile minema, mida tavaliselt pean ja arvasin, et mul on teise tüübi diabeet.

Loo moraal on see, et peate ülikoolis haigestumise osas olema ülimalt ettevaatlik ja olema selle diagnoosimisel tark.

Minu nõuanne:

kohv, õlu

Lusikaülikool

Desinfitseerige või peske käsi igal võimalusel. Turvalisuse tagamiseks ostke pakk väikseid pindlikke salvrätte ja pühkige oma töölaud enne igat tundi maha (näete välja geek, kuid tasub mitte haigeks jääda).

Isegi kui neil on lihtsalt nohu, ärge jagage jooki haige inimesega, hoolimata sellest, kui murtud ja meeleheitel te purjus olete. Neil võib olla mono-eelsus ja nad lihtsalt ei tea seda veel. Mida iganes teete, ärge suudle kedagi, kes on haige, hoolimata sellest, kui kuum ta on.

kui palju on viinamarjade portsjon

Kuid mis kõige tähtsam ... Ära laksu kotti.