Sünkroonujumine on kahtlemata ilus spordiala. Ikooniline populariseeris seda vaieldamatult Esther Williams 1900. aastate keskel , kuid seda näidati pigem kunstiliselt ja teatraalselt. Sellest ajast alates on sünkroonujumine või lühidalt sünkroonimine teinud pika tee, et muuta see tänapäeval intensiivseks ja raskeks spordialaks. Siin on 14 asja, mida te tõenäoliselt ei teadnud sünkroonimise kohta.
1. Me ei kanna ainult lillemütse
Foto viisakalt synchroswim.isport.com
Pidin alustama sellest, sest see on sünkro kõige stereotüüpsem aspekt. Tõsi küll, mõnikord me kanname neid, kuid need on mõeldud ainult reklaamide ja „vesinäituste“, ürituste jaoks, mille esinemise eest meile sageli makstakse. Need on siis, kui näete ilusaid ujukmoodustisi, punaseid ülikondi jalillemütsid.
See pole siiski kõik lõbus ja mänguline. Võistluste jaoks kanname peakatteid, mis on kaunistatud väikesed tükid, mida vähemalt sada bobby-nööpnõela abil saavad meie kuklisse ja peanahasse. Mul on endiselt armid.
2. See ON sport ja sellega seotud kontakt
Foto viisakalt makeameme.org
Ma ei saa teile öelda, kui palju muljutisi olen saanud praktikast. Tegelikult võiksin öelda, mitu korda mu jalad ei olnud verevalumitega kaetud kui vastupidi. Oli ka aeg, mil pidin huulile õmblused saama, sest see läks meie rutiini harjutades lahti. Ja paljud tuttavad tüdrukud said peapõrutuse.
See ei takista meid aga praktikatel tagumikku välja töötama. Nagu minu treener alati kirjeldas, ühendab sünkro erinevate spordialade elemente, nagu kiirujuja vastupidavus, veepallimängija tugevus, baleriini armu ja võimleja paindlikkus.
3. Me võime hoida hinge kinni kuni üks kolmandik rutiinist
Foto viisakalt saidilt giphy.com
kas panni määrimiseks võid kasutada võid
Treenime selleks, et suurendada oma kopsumahtu, tehes “unders”, mis on vee all ujumise ringid, hoides kogu hinge kinni. Paarime need ringid eelnevalt tihti suure vabakavaga, et saaksime oma kopsumahtu tõeliselt maksimeerida ja ka vastupidavust suurendada.
Üks asi on proovida ja proovidahoidke hingemaismaal paigal püsides, kuid see on hoopis teine lugu, kui proovite ujuda ja hinge kinni hoida, kui teil on juba hinge läinud. Kas sa ei usu mind? Proovi ühel päeval, ma julgen sind.
4. Sport pole kerge, hoolimata meie näo naeratustest
GIF viisakalt saidilt giphy.com
Naeratame oma rutiini ajal kogu aeg, kuid seestpoolt oleme sellisedsurevad kogu südamestja peame hinge kinni pidama. Naeratamise põhjus on see, et see näeb kena välja, ja selle üle hinnatakse meid võistlustel.
5. Sünkroonimiseks on rohkem kui rutiin
Foto viisakalt saidilt gettyimages.com
Võistluste ajal peame tegema midagi muud, mida nimetatakse 'kujunditeks'. Need on määratletud kui „Keha ülemineku lõpuleviimine“, mis toimub samaaegselt kehaasendi ja soovitud kõrguse saavutamisega. Põhimõtteliselt oleme testitud, et näha, kui kontrollitud me oma kehaga oleme. See oli kõige rohkemnärvesöövminu jaoks, sest kogu bassein on vaikne ja teid jälgib umbes 5 kohtunikku ja ainult teie.
6. Meeskonnana võime olla väga isikupärased
Foto viisakalt Andrea Bolton
Need on tüdrukud, kellega veedate 12+ tundi nädalas. Minu meeskond oli (on siiani) põhimõtteliselt minu teine perekond. Kui veedate nendega nii palju aega, reisite koos nendega, magate samas voodis ja olete enamuse ajast poolpaljas nende ümber, ei saa te muud kuisaada tõesti mugavaks. On öeldud, tehtud ja nähtud asju, mida ma ei kujutaks ette, et teistel sõpradel oleks kõik korras.
7. Harjud välja nägema (päris) kloun
Foto viisakalt saidilt mypalmoil.wordpress.com
Võistluste jaoks peame selga panemanaeruväärne kogus meiki. Peaaegu pole sellist asja nagu liiga palju põsepuna, huulepulka ja sära. Seda selleks, et kohtunikud ja publik näeksid meiki, sest sageli on nad kaugemal ega näe meiki nii selgelt.
Pärast võistlusi jääb see sageli paariks päevaks, kuna me kasutame tavaliselt veekindlat meiki. Ma ei pahandanud seda osa tegelikult, sest see tähendas, et veetsin hommikul enne kooli meikimisega vähem aega - #win.
8. Knoxist saab teie vaenlane
Foto viisakalt saidilt pinterest.com
Kas olete kunagi mõelnud, kuidas hoiame oma juukseid täiuslikus varrukatega seljakotis? Kaks sõna: knox-želatiin. Paljud inimesed mõtlevad Nami omatehtud Jell-O-le, kuid ütlevad need sõnad sünkroonitud ujujale ja ta väriseb.
Pärast seda, kui meie juuksed on pandud väga tihedasse kuklisse (tänu sadadele bobby-nööpnõeltele) ja juuksevõrk on paigas, kus on rohkem bobby-nööpnõelu, värvime juukseid paksu kuuma knoksi kihiga. Kui see jahtub, kõveneb ja sikutab kõik beebikarvad eemale, et rutiini ajal midagi välja ei kukuks, kui me pea ringi keerame. See on suurepärane võimalus hoida juukseid näost eemal, kuid see on lohistus pesta.
9. Me ei saa kasutada basseini põhja ega külgi
Foto autor Hana Brannigan
parimad joogid klubis tellimiseks
Meid karistatakse tegelikult siis, kui puudutame mõnda basseini külge. Kasutame oma jala- ja kätejõudu ainult tõstete sooritamiseks ja veest välja saamiseks. See on siis munapeksja ja purustamine tule sisse.
10. Ninaklambrid on ujuja parim sõber
Foto viisakalt Andrea Bolton
Ninaklambrid on parim viilutatud leiva leiutis. Nad hoiavad vett tagurpidi meie ninast eemal. Sünkroonitud ujuja ei uju kunagi rutiini, ilma et mõni neist oleks tema ülikonda sisse lükatud, igaks juhuks, kui nad maha lüüakse või maha kukuvad.
Võib arvata, et prillid on olulisemad, kuid tegelikult on neil tavapäraste võistluste korraldamine keelatud.Tänu jumalale piima eestja selle rahustavad omadused säästavad meie pundunud punaseid silmi kogu kloori eest.
11. Muusikat kuuleme veealuste kõlaritega
Foto viisakalt saidilt giphy.com
Nii teame kõigi rutiinide ajastust. See on vähetuntud fakt, kuid inimesed on alati tõesti üllatunud, kui ma neile ütlen. Kuigi oleks päris muljetavaldav, kui me oleksime muusikaga samavõrd osavad ...
12. Tekitöid on umbes 10 sekundit väärt
Foto viisakalt facebook.com
Enne rutiini alustamist on kümme sekundit tekitööd, kus teeme maale loomingulisi liikumisi, enne kui sisse hüppame. See on umbes nagu sissejuhatus meie muusikasse ja rutiini teemasse. Mida me selle aja jooksul tegelikult mõtleme, on: 'Ma olen nii närvis. Vesi tundub külmav. Ma ei taha sisse hüpata. Oh jama, siin me läheme. '
13. Meie ülikondade saamine on ülipõnev
Foto viisakalt saidilt giphy.com
Võistlushooaega alustades oli see alati üks mu lemmikosasid. Iga ülikond on loodud spetsiaalselt selleks, et see sobiks muusikaga, mille juurde ujute, ja see on loodud teie enda kehale sobivaks. Eelnevalt mõõtmine ja pärast proovimist proovimine tuletab mulle meelde Öelge kleitile jah kui pruut proovib pärast rätsepatööd oma pulmakleiti.
14. Oleme kõik väga kirglikud
Foto viisakalt Irene Hawes
Vaatamata pikkadele harjutustele, erinevatele haavadele ja võistluste survele oleme kõik selle spordi vastu väga kirglikud. Te ei veeda kogu oma vaba aega spordis osalemisega, mis pole teie aega väärt. Meile meeldivad sünkroonide kunstipärased, kuid samas konkurentsivõimelised aspektid ja see, et töökus tasub võistlustel end ära. Teeme kõik, et kaitsta oma armastatud sporti.
