Hommikusöögi vahelejätmine mängupäevadel võib tunduda kõige lihtsam asi, et püüda paar ekstra z-d, kuid olgem tõelised, teie kõht vihkab teid hiljem. Nii nagu jalgpallurid varuvad enne mängu valke ja süsivesikuid, peavad ka tagaluugid ja blokeerijad (plokk on tagaluugi siseruumides olev baariversioon) valmistama oma keha ette tohutute alkoholikoguste jaoks, mida nad tundide kaupa tarbivad. lõpp. Päevajoomise kõigist võimalikest tagajärgedest (vt allpool) ärge lubage, et tühja kõhuga joomine oleks üks neist.
Parim viis seda teha on kõva hommikusöök ja kui te pole enne selle lugemist vaasidest ja munadest kuulnud, kas olete tõesti kunagi varem joonud? Algselt Püha Patricku päev ( või mitteametlik ) traditsioon, tünnid ja munad on munade söömine ja õlle joomine. See on geeniuslik viis, kuidas hommikusöök sisse saada enne, kui joomine algab, kuid te ei pea ka hiljem jooma hakkama. Muidugi võite pannilt kinni pidada klassikalistest munapudrudest, kuid kas jalgpallimeeskonnad kasutavad iga mängu ikka ja jälle samu näidendeid? Ei. (Ausalt öeldes ma tõesti ei tea. Ma isegi ei vaata mänge, kuid eeldan, et ei.)
Olge loominguline ja avaldage muljet oma sõpradele või muljetele majas, kellega olete seotud, valmistades erinevaid lihtsaid hommikuste munaretsepte.
1.Munapuder peekonni
Foto autor Anastasia Yip
Kui peekonilõhnast inimese voodist välja saamiseks ei piisa, siis ma ei tea, mis see on.
kas on halb süüa apelsinikoore
kaks.Praemuna
Foto autor: Caty Schnack
Sest kõik maitseb praetult paremini.
3.Pošeeritud muna
Foto autor Amanda Shulman
AKA, kuidas end tunda ja väljamõeldud olla, kui tegeled lihtsalt muna mikrolaineahjuga.
Neli.Hommikueine võileib
Foto: Scott Harrington
pill, mis paneb teie maitsemeeli muutma
Hea süsivesikute ja valguallika olemasolul võite proovida ka ise jalgpalli mängida pärast seda mängu muutvat hommikusööki.
5.Küpsetatud muna avokaados
Foto autor Sophie Jacob
Hommikusöök, mis hoiab teid mängupäeval põhitõdes.
6.Kõvad ja pehmed keedetud munad
Foto Justin Shannin
Sarnaselt Twixi ribadega proovige mõlemat ja valige külg.
7. Lihasõprade köögiviljade hommikusöök Burrito
Foto autor Caroline Liu
Oksüümoron pole kunagi nii hea maitsega olnud (vabandust jumbo krevetid).
teeb võtte õunasiidri äädikat
8.Praetud muna kikerhernesalsa ja sirachaga
Foto: Chase Kroesche
Lihtsalt jälgige oma joomist selle ühega, ei tahaks, et nii palju vürtsikust tagasi tuleks ...
9.Stiilne munapuder
Foto autor Ari Silman
Oh sa fancy, ah?
10.Avokaado röstsai praetud munaga
Foto: Julia Maguire
See ei pruugi olla Chipotle'i päritolu guac, kuid avokaado levik avaldab siiski muljet.
11. Mini Bageli hommikusöögiliugurid
Sarah Adleri foto
Liuguri jaoks pole kunagi liiga vara.
12.Mikrolaineahjus praetud munad
Foto autor Meredith Marcus
Hommikuti olete eelmisest õhtust endiselt riputatud ja see on parim, mida saate teha.
ainulaadsed söögikohad san diegos
GIF viisakalt saidilt giphy.com
