Kuidas ennast kaineks teha, kui oled purjus AF-s

Kui ma õppisin ülikoolis, oli selline asi nimega 'Lossi neljapäevad'. Neljapäeva õhtuti eeldati, et kõik (alates jalgpalluritest ja lõpetades poistega) jõuavad The Castle'i, baari, mis on umbes viisteist minutit ülikoolilinnaku kaugusel.



Õnneks lahkusin tavaliselt kõigi jäsemete ja mõistusega taktitundega - kuid ma ei unusta kunagi seda ööd, mille ärkasin sõna otseses mõttes laual, kus kedagi ei tundnud silmapiiril, ja olin sidususest kaugel. Niisiis, kui satute sellisesse olukorda (ja tõenäoliselt kunagi ka jõuate), kas teete WTF-i?



1. Lõpeta alkoholi joomine

Halvim asi, mida saate teha, on jätkata joomist. Jah, see võib sind tuimastada, et oled eksinud ja / või üksi, kuid see ei aita sind viia sinna, kus sa pead olema. Nii et mida iganes te jõite, lükake see eemale ja ärge võtke ülejäänud ööks vastu ühtegi alkohoolset jooki. Teil on olulisemaid asju, millele keskenduda.



2. Alustage vee joomist

Kui suudate seista, kõndige baari juurde ja küsige klaasi vett. Kuna alkohol dehüdreerib sind sõna otseses mõttes , peate end võimalikult kiiresti niisutama. Võimalusel hankige teine ​​klaas ja pange ka see.

3. Söö midagi

Kui olete jõudnud selle purjusoleku tasemeni, oli teil tõenäoliselt kõhus vähe midagi (süüdi), nii et peate selle nimel midagi tegema. Nüüd on ideaalne aeg proovida neid laaditud nachosid, millest kõik on raevunud.



4. Väldi kohvi

Kui arvate, et kohv on hea viis joobeseisundis üles äratada, siis eksite. Ühe uuringu järgi 'Alkohol võib küll vähendada kofeiini mõju, kuid kofeiin ei leevenda alkoholi põhjustatud langetatud otsuste langetamist.' Nii et jätke Starbucksi jooks ja muud potentsiaalselt halvad otsused vahele. Kahjuks ainus viis tõeliselt kaine on anna endale aega . Miski, mida teete, ei vähenda teie alkoholi taset õigustatult kiiremini, nii et kui hullem olukord veelgi hullemaks läheb, leidke turvaliselt iste ja proovige natuke vähem purjus olla, kuni see tegelikult teile meeldib.

Lemmik Postitused