Kuidas kogu toiduga raha kokku hoida

Whole Foodsil on ülehinnatud mahekaupade esindaja, mis enamiku õpilaste jaoks lihtsalt ei ole seda raha väärt. Kuid 14 dollari keskel on käsitöönduslikud juustud ja spetsiaalsed granola baarid (täiesti alahinnatud)puistekasti vahekäik. Õppige silte dekodeerima ja saate raha kokku hoida ja aidata keskkonda.



Parim asi selles vahekäigus on rikkalikud sahvriklambrid. Jahu, oad, riis ja suhkur on kõik saadaval soovitud koguses, nii et võite loobuda standardsuuruses pakenditest ja osta nii palju või vähe kui vaja.



1. Tea konteineri suurusi

Väikestesse mahutitesse mahub kaheksa untsi. Keskmise suurusega mahub kuusteist untsi ja suurtesse mahutitesse kolmkümmend kaks untsi. Pidage seda meeles, kui neid täidate. Plastpakendeid kasutage kuivatatud puuviljade, pähklite ja ubade jaoks ning kotte jahude ja seemnete jaoks. Täitke üks kott, seejärel pange see teise koti sisse, et sisu oleks turvaline ja väldiks teravilja. Whole Foods tutvustas hiljuti iseteeninduslikku kaalujaama, nii et saate oma prügikasti leidude jaoks kiiresti sildid (sealhulgas hinnad) printida.



säästa raha tervete toitude arvelt

Foto autor Hannah Lin

2. Pöörake tähelepanu sildi värvile

Jälgige ostetavate orgaaniliste koostisosade tähelepanu. Neil on rohelised sildid ja need on tavaliselt natuke kallimad kui nende mitteorgaanilised kolleegid.



3. Kohandage oma suupistete segu

Parim osa prügikastiostude tegemisest on omatehtud rada segamine. Whole Foodsi riiulitel on päris maitsev eelnevalt valmistatud rajakomplekt, kuid palju kulutõhusam on koostisosade ostmine puistekastidest ja koju tulles suures vanni kokkupanek. Lisaks võimaldab see lisada täpselt seda, mida soovite suupisteks teha, ja õigetes kogustes.

4. Säästa vürtside pealt

Selles vahekäigus on spetsiifiline jaotis vürtsidele nagu kaneel, cayenne või isegi loorberilehed, mida makstakse kaalu järgi. Jah, see on õige - võite need 6-dollarised loorberilehepakid vürtsi vahekäigus vahele jätta ja osta praktilise koguse (sest kes siis ikkagi regil loorberilehti kasutab) kõigest sentide eest.

Järgmine kord, kui olete Whole Foodsis, heitke pilk prügikastidele. Võite lõpuks poest lahkuda oma ideaalse rajakomplektiga. Või teate, mõned orgaanilised läätsed ka.



Lemmik Postitused