Sonic Drive-In on kiirtoidurestoran, mis on tuntud oma poolest ebatervislik looming . Kui heita neile pilk menüü , näete arvukalt rasvaseid toite ja magusaid jooke. Tundub, et Sonicus pole tervislikku toitu, sest kõik on ~ Lisa ~. Näiteks tavalise popkorni kana ja kanaribad neil on Jumbo popkorni kana ja Super Crunch Kana .
Rääkides ~ Lisa ~ toit, heidame pilgu SuperSonic Double Cheeseburgerile ja SuperSonic Bacon Double Cheeseburgerile. Mõlemad neist burgerid sisaldab umbes 1200 kalorit, 80 grammi rasva, 34 grammi küllastunud rasva ja 1500 milligrammi naatriumi. Need numbrid on ühe võileiva kohta ennekuulmatud.
toidud, mis hoiavad teid õppimise jaoks ärkvel
Kuigi Sonic ei ole ideaalne koht tervisliku eine saamiseks, on sellel mõned võimalused, mis on paremad kui SuperSonic Burgers.
1. Klassikaline grillitud kana võileib
Bob B. Brown Flickris
Klassikaline grillitud kana võileib on üks tervislikumaid võimalusi, mida Sonicus tellida. Selles on 460 kalorit, 17 grammi rasva ja 2,5 grammi küllastunud rasva. Parim osa sellest võileivast on see, et see pakib tundideks kütmiseks 33 grammi valku. Kui soovite ikkagi paar kalorit vähendada, küsige lihtsalt majoneesi.
2. Grillitud kana mähis
Grillitud kanaümbrise toitumisalane teave sarnaneb klassikalise grillitud kana võileivaga. Selles on 440 kalorit, 15 grammi rasva, 3,5 grammi küllastunud rasva ja 32 grammi valku. Kui soovite olla veelgi tervislikum, tellige see ese ilma kerge rantšo kaste.
3. 3-osalised kana ribad Super Crunch
See on loendi osa, kus loetletud esemed pole tingimata tervislikud, kuid on teie jaoks paremad kui SuperSonic Burgers. Näiteks pole 3-osalised kana ribad Super Crunch teie jaoks liiga halvad. Kolmes tükis on 350 kalorit, 17 grammi rasva, 3 grammi küllastunud rasva ja 23 grammi valku. Need numbrid ei tundu kohutavad, kuid see on sellepärast, et seal on ainult kolm kana tükki. Rohkem kui kolme saamine võib põhjustada probleeme.
4. Noorem burger
Jr Burger võib tehniliselt olla lastemenüüs, kuid ärge arvake, et te ei saa seda tellida, kui olete täiskasvanud täiskasvanu. See burger annab teile Sonicu maitse, mida armastate, ilma igasuguste juustu, lisandite ja lisadeta, mida te ei vaja. Jr Burgerit serveeritakse marineeritud kurkide ja teie valitud maitseainetega. Selles on 320 kalorit, 16 grammi rasva, 5 grammi küllastunud rasva ja 16 grammi valku.
5. Chicago koer
Chicago koer on hea valik kõigile, kes soovivad väikeses pakendis palju maitset. Sonici Chicago koeral on kõik maitsed, hapukurgid, tomatid ja spordipipar, mida hotdogi armastaja võiks soovida. Selles on 420 kalorit, 19 grammi rasva, 7 grammi küllastunud rasva ja 12 grammi valku. See koer paneb sind arvama, et oled Sonici parkla asemel tuulises linnas.
12 päeva jõulutibu fil a
Järgmine kord, kui otsite kiirtoidu maitset ilma kiirtoidukaloriteta, teadke, et saate Sonicus SuperSonic Burgersi asemel tellida tervislikku toitu. Ma ei tea sinust, kuid nende lisakalorite säästmine tähendab, et saan heita pilgu õnnetunni menüüle. Ma lihtsalt ignoreerin toitumisalast teavet ...
