Enamik teie Jimmy Johni juurde tehtud reise on tõenäoliselt laupäeva õhtul kell 2 öösel, sest midagi muud pole avatud. Isegi kui tunnete end Jimmy Johni juurde jõudes mingil moel, pidage neid näpunäiteid meeles, et tunneksite end hommikul veidi paremana.
Minu õnneks tehti nende näpunäidete koostamine üsna lihtsaks, sest Jimmy John’il on toitumiskalkulaator nende saidil. See võib olla hea või halb asi, sõltuvalt sellest, milline on teie lemmik võileib. Kõigile seal olevatele tuunikala salatihuvilistele on mul kahju.
Kraavi B lugeda
Foto viisakalt @jimmyjohns Instagramis
Jimmy John’s pakub seda, mida nad nimetavad 'Unwichiks', mis on teie lemmik võileib salatimähises. See sobib ideaalselt inimesele, kes otsib madala süsivesikusisaldusega võimalust või on gluteenivaba. Kui saate Türgi Tomi (minu isiklik lemmik) salatimähisele, on see 315 kalorit, võrreldes tavalise leiva 554-ga.
Õhuke Jimmy Chips
Foto viisakalt saidil foodspotting.com
Miski ei sobi subiga paremini kui žetoonid. Kui te ei soovi oma alamkompromissides kompromisse teha, kuid soovite oma söögikorda paremini tunda, asendage tavalised kiibid Thinny Jimmy Chipsiga. Sellise krõmpsuva soolase rahulolu saate ikkagi, kuid vähem rasva ja kaloreid.
Ärge hankige tuunikala salatit
Foto viisakalt saidilt youtube.com
Ma isiklikult ei ole a tuunikala armastaja , kuid kui olete, siis kinnitage ennast. Tuunikalasalat Slim Sub Sandwich ei ole nii õhuke, kui nimigi ütleb. Seda on 820 kalorit ja 1920 mg naatriumi. Kui te pole naatriumisisaldusega kursis, on see summa 80 protsenti teie päevasest väärtusest.
Kui arvate, et köögivili on kõige tervislikum, mõelge uuesti
Foto viisakalt @jimmyjohns Instagramis
8-tollistest alamvõileibadest on köögivili üks tervislikumaid võimalusi, kuid see pole kõige tervislikum. Avokaado, majonees ja juust lisavad võrrandisse rasva. Parim alam 8-tollistest alamliinidest on Türgi Tom. Kuigi see on ilus kõrge naatriumisisaldus nagu ülejäänud liha, on ka selles rasva ja kaloreid vähem.
Kui soovite rohkem liha, hankige Bootlegger Club
Foto viisakalt saidilt myinnerfatty.com
Kui proovite tõesti tervislik olla, peaksite tõenäoliselt klubi võileibadest eemale hoidma, kuid kui vajate seda lisaliha, on Bootlegger õige tee. Selle toitumise võti on lihtsus. Selles on teiste võileibadega võrreldes rohkem tailiha ja köögivilju.
