Selles kodus valmistatud tees kasutatakse alahinnatud supertoitu

Chaga seentel on mõned parimad looduslikud antioksüdandid ja vähivastased omadused, mida leiate. Kuid see kole seen ei ole salatile hea. Internetist saate osta pakendatud Chaga teed, kuid kas pole lõbusam ise asju teha? Proovige seda retsepti, et teha oma koduõlu.



Chaga seenetee

  • Ettevalmistusaeg:5 minutit
  • Küpsetusaeg:30 minutit - 4 tundi (teie eelistus)
  • Aeg kokku:1 - 4 tundi
  • Portsjonid:4 tassi
  • Lihtne

    Koostisosad

  • 4 tassi vesi
  • 1 tükk Chaga seeni
  • Kallis
  • Piim
  • Samm 1

    Vala potti üks rusikasuurune seenepuru külma ja filtreeritud vett ning lase möirgada.





  • 2. samm

    Kui vesi on hakanud keema, vähendage kuumust ja laske 20 minutit kuni 4 tundi podiseda. Helmem aeg sõltub jõu eelistamisest.

    #SpoonTip: Chaga maksimaalseks kasutamiseks soovitan keeta 1–4 tundi. Kui see on liiga tugev, võite alati lisada vett hiljem .



  • 3. samm

    Pärast sooviaega hautamist valage oma lemmik tass ja nautige!

    Vajadusel lisage mett või piima.



    Foto autor: Malyna Sanchez

Lemmik Postitused