Tõde musta arbuusiseemne söömise taga

Nooremana uskusin kõike, mida mulle öeldi. Ma uskusin, et kui te näpuküüsi hammustate, kasvab teil käsi kõhus. Ma uskusin, et kui te igeme alla neelate, jääb see igaveseks teie kõhtu ja ma uskusin, et mustade arbuusiseemnete söömise tagajärjel kasvab kõhus massiivne arbuus.



Kuigi ma ei kuluta enam aega arbuusist seemnete korjamisele, ei lükanud ma seda müüti kunagi ametlikult ümber. Võtan teid tõe avastamiseks kaasa: kas saate süüa musti arbuusiseemneid?



Niisiis ... Mis asi on?

arbuus, melon

Tess Wei



kuidas martiiniklaas välja näeb

Enne kui logistikaga tegeleme, vastan teie põletavale küsimusele: ära , te ei saa arbuusi oma maos kasvatada. Arbuuside kasvatamiseks võib istutada musti arbuusiseemneid, kuid teie magu ei loo arbuusile õiget keskkonda.

Kui olete endiselt veidi närvis, närige arbuusi seeme, kui neid sööte. Tegelikult võiksite seda närida! Arbuusiseemned on täidetud toitainetega.



mis vahe on granolal ja müslil

Kas arbuusiseemned on teile kasulikud?

arbuus, köögivili, melon, karjamaa

Katherine Baker

See on tõsi , arbuusiseemned on madala kalorsusega ning sisaldavad magneesiumi, rauda, ​​folaate ja häid rasvu. Kõik need toitained on teie aju ja keha jaoks hädavajalikud. Põhimõtteliselt on arbuus maitsev, toitev ja täiuslik, et seda saaks nautida iga päev kogu päeva.

Mis vahe on mustvalgetel seemnetel?

arbuus, melon, magus, mahl

Jocelyn Hsu



Huvitav, mida te küsisite, erinevus mustade ja valgete arbuusiseemnete vahel on vanus. Kõik arbuusiseemned algavad väikestest ja valgetest, kuid kasvavad meile teadaolevateks (ja varem kardetud) suuremateks mustad seemneteks.

On valge seemnega arbuusid, mis on levinumad Aasias ja Lähis-Idas, kuid mustad seemned on levinumad USA-s, sest see kõik on seotud esteetikaga.

Arbuus on ideaalne suvine maiuspala ja ma tean, et lisan selle kõigisse oma söögikordadesse (nüüd, kui ma tean, et ma ei muretse selle pärast, kui ma seda kõhtu kasvatan). Lisaks lisatakse seda hõlpsalt salsadele, margaritatele, smuutidele ja isegi sushile.

mitu kalorit dunkin sõõrikud šokolaadiglasuuritud sõõrik

Minge nüüd ja nautige ilma hirmuta.

Lemmik Postitused