Lubage mul alustuseks öelda, et The Rocki moodi söömine - väljakutse, mille ma innukalt otsustasin vastu võtta - ei läinud lõpuks nii, nagu ma arvasin. Ma arvasin, et ma vihkan seda. Ma tegelikult ei arvanud, et saan selle lõpuni läbi. Aga mulle meeldis ja see mulle tegelikult kuidagi meeldis.
kuidas öelda, kui pirnid on küpsed
Dieet, mis on kohandatud minu leitud proovist Dwayne Johnsoni 'dieet' koosneb kuuest toidukorrast, kokku kuni umbes 5000 kalorit. Iga söögikord on järgmine:
1. söögikord: 10 munapudervalget, 3 portsjonit kaerahelbeid
2. söögikord: 6 oz kanarinda, 2 tassi sparglit, 3 tassi jamssi
3. söögikord: 3 tina tuunikala + maitset, 1 tass sellerit + lusikatäis maapähklivõid, 2 tassi riisi
4. söögikord: 1 XL lõhefilee, 3 tassi riisi, 2 tassi sparglit
5. söögikord: 1 6 oz praad, 2 tassi brokkolit, 3 tassi jamssi
6. söögikord: 10 praetud munavalget, 3 portsjonit kaerahelbeid
Ilmselt kahtlete tõsiselt, miks oleksin nautinud end nagu tüdruk, kes muutub Willy Wonkas mustikaks, kuid luban, et mul on oma põhjused. Ma ei otsustanud süüa nagu The Rock, sest tahtsin end kokku võtta, keha muuta või midagi sellist. (Kuigi kanarätte puudumine oleks ilmselt lahe.) Kõige rohkem tahtsin ma tegelikult lihtsalt näha, kas suudan sellest tegelikult kinni pidada ja poolel teel lõpetamata jätta. Kui raske see võiks olla?
Rokipäeviku sissekanne nr 1: 6:07
Pühendudes sellele väljakutsele, laadisin uuesti alla Rakendus Rock Clock minu telefonis, mis on äratuskella rakendus, mille on teinud The Rock ise. Rakendus annab mulle võimaluse äratada, kui Dwayne laulab õrnalt: 'Tere hommikust päikest, tõmba oma kommid voodist välja' ning ärkama ka hommikul 'Rock Time' ehk kell 3:50. (Kui soovite seda ise kuulda, siin on soundbite .)
Ma ütlen, et on uuesti laaditud, sest ma kasutasin seda rakendust tegelikult - ärkasin tõeliselt iga päev naerdes. Kahjuks pidin ma selle katkestama, sest nägin kogu aeg äärmiselt eredaid unenägusid, et The Rock seisis minu voodi kohal ja laulis mulle kell 3.50, olles täielikult kaetud selles ühes rõivastuses koos fännipakiga (teate kumb ma olen rääkima). See teeb järgmisel päeval hea loo, kuid ajab unega tõesti sassi.
Nii et siin ma nüüd olen, olles just The Rocki imelikult hea laulmise välja lülitanud ja mõelda saab vaid sellele, kui palju mul kohvi vaja on ja kui palju mune ma tarbima hakkan. Kui ma olen nii väsinud ja kell on 6 hommikul, siis ma ei tea, kuidas pagan Rock ärkab kaks tundi varem kui mul ... igaüks. üksik. päeval. Minu senine peamine järeldus on see, et The Rock ei ole tegelik inimene, lihtsalt superliik, kellel on tähe naeratus.
Rokipäeviku sissekanne nr 2: 9:23
1. söögikord langes okei, aga ausalt süües 10 munapuder kell 7 on palju. See ei olnud nii palju, et mul oli kõht täis, vaid see, et ma lihtsalt ei taha sõna otseses mõttes enam kunagi munapudrule silmi panna. Hea, et seda saan süüa 6. söögikorraga!
Pärast katset korrastada oma ainevahetust agressiivselt kiirelt mööda korteri ringe kõndides olin ma tegelikult põnevil Meal 2-st. Ma tundsin inspiratsiooni The Rockist ja tema keelatud lähenemisest elule ning olin otsustanud selle enda sisse suunata. . Dieedil oli välja toodud grillitud kanarind, spargel ja jamss, mida oli palju mõnusam süüa kui Meal 1, isegi kui oli natuke imelik süüa pool kana hommikul kell 9.30.
Rockipäeviku sissekanne nr 3: 14:00
Lõpetasin just 4. söögikorra ja skaalal 1–10 olen 13. tasemel punnis. Huvitav, kas ma käisin praegu õues, kui paljud inimesed küsiksid minult, kui mu laps peaks sündima. Ma pole kunagi elus nii täis olnud ja tänupühade õhtusöögi toidulapsed pole mitte midagi võrreldes sellega.
3. söögikord on juba kauge mälestus, kuigi tuunikala kõrvetiste maitse keeldub minu kurgust lahkumast. See on nagu halb endine poiss-sõber, kes ei peata teile üldsõnaliste GIF-ide saatmist pealdisega 'see tuletas mulle meelde'. Jah, see armas kutsika GIF, mida igaüks võiks nautida, näitab mulle tõesti, et sa saad mind nüüd.
Rockipäeviku sissekanne # 4: 16:17
Pärast viimase sissekande kirjutamist tirisin end voodist välja ja kõndisin oma korteri lähedal asuvasse parki, lootes, et saan selle punnituse maha jalutada. Liftiga alla sõites patsutasin hellalt oma toidulast ja mõtisklesin, kui naljakas oleks, kui ostaksin Joey stiilis kalkunipüksid. Tegin mõttelise märkuse, et näha, kas saaksin neid Phoebe omaga samasse mustrisse.
Pärast kindlat tundi pargis ringi kõndimist tundsin end ausalt öeldes palju paremini. Olin korterist lahkunud 6 kuud rase ja naasmise ajaks kaotanud vähemalt 3 kuud. Ka mu energiatase tundis end hästi ja tundsin enda üle üsna uhkust. Olin kuuest toidukorrast juba neli läbi teinud ja ma ei tundnud enam, et hakkaksin pissima.
kõrvitsamuffinid vürtsikoogisegu ja õunakastmega
Tegin ka mõttelise märkuse, et uurida, kui palju professionaalsed söömisvõistlejad tee aasta. Võib-olla avastasin uut annet.
Rockipäeviku sissekanne # 5: 19:35
Ma ei olnud mitte ainult pühendunud terve päeva söömisele nagu The Rock, vaid mingil mulle tundmatul põhjusel otsustasin pühenduda ka The Rocki moodi treenimisele. Isegi mitte erineval, vähem tõenäolise oksendamise korral, vaid samal päeval.
See oli ilmselt kõige kurnavam trenn, mida ma teinud olen, ja minu veendumus, et The Rock pole inimene, muutub minutite kaupa tugevamaks. Kuid ma olen ausalt ekstaasis, et ma kuidagi ei tuuseldanud kogu oma jõusaalipõrandat pärast 75 krunti.
Ainult kaks söögikorda veel minna - võib-olla jõuan ka tegelikult.
Rockipäeviku sissekanne # 6: 21:57
SEE ON LÄBI. OLEN LÕPUKS TEHTUD.
Ma lihtsalt kühveldasin oma viimase söögikorra viimast suutäit ja mul pole elus nii kergust olnud. Ma tean, et inimesed kasutavad seda väljendit palju, kuid olles tund aega enne söögi lõpetamist Meal 6-ga jõllitanud, mõtlen seda tõeliselt. Samuti ei taha ma kunagi, kunagi, kunagi varem näha munapudruvalku. Nagu ma juba varem mainisin, pole mul õrna aimugi, kuidas The Rock seda iga päev teeb.
Nagu öeldud, olen õnnelik, et selle väljakutse tegin. Pärast 5. söögikorda olin tagasi lihtsalt vasakult-vanaema maja tasemel ülespuhutud ja ma tõesti ei arvanud, et suudan sellega hakkama saada. Lõppude lõpuks pidid mind vastutama ainult mina ja minu taldrik toitu ning mitte keegi muu kui mina.
Kuid kuidagi sain hakkama. Ma ei maksnud poole peal kätt ja ma isegi ei oksendanud (mul pole sõna otseses mõttes aimugi, kuidas). Tbh, ma olen tegelikult enda üle uhke selle lõpetamise üle.
Aitäh, Dwayne, et näitasid mulle, et võin kõike teha, kui sellele mõte pähe panen. Aga ei, ma ei tee seda ilmselt enam. Rock kaalub peaaegu kaks korda rohkem kui minu kehakaal, nii et pole kuradis nii, et see dieet oleks minu või mu rahakoti jaoks jätkusuutlik - need toidukaubad olid kallid AF. Ent kui ma suudan selle mõtte ära kasutada, kes teab, mida ma veel teha saan?
