7 toitu, mis väidetavalt muudavad su rind suuremaks

Kujutage seda ette, daamid - te valmistute välja minema ja libistate poes kleiti, mis sobib teile ideaalselt, kuid nüüd on see kas liiga liiga lõtv või liiga tihe teie daami tükkidel.



rind

GIF viisakalt saidilt giphy.com



Teie rindade suurus võib kõikuda mitmel põhjusel, üks neist on toit. Kõik on seotud sellega, kui palju östrogeeni on teie kehas saadaval. Niisiis, sõltuvalt sellest, kas soovite õhku tõsta või vähendada, proovige muuta nende östrogeeni suurendavate toitude tarbimist.



kuidas banaanikoorega hambaid valgendada

* Kohustustest loobumine: ma pole seda kodus proovinud. Ometi.

1. Piim

rind

Foto autor: Stephanie Lee



Naljakas fakt: östrogeen, progesteroon ja prolaktiin määrata kõigi imetajate rindade suurus. Kas lehma, kelle piima te joote, raviti või mitte kasvuhormoonid , need looduslikult esinevad reproduktiivhormoonid esinevad kõigis piimatoodetes.

2. Rohelised köögiviljad

rind

Foto Tarika Narain

Rohelised, eriti lutsern tärkab , kipuvad olema rohkesti füto-östrogeene, mis pärinevad taimedest ja on üles ehitatud sarnaselt östrogeenile, andes neile samasuguse rindade võimendava toime. Köögiviljad võivad tõhusalt vähendada ka naise toodetava testosterooni hulka, võimaldades östrogeeni suuremat tootmist.



3. Apteegitill

rind

Foto viisakalt tumblr.com

Maitsetaimed sisaldavad suures koguses fütoöstrogeene ja prolaktiini, stimuleerides rindade kasvu ja piimatootmist ning apteegitill on väidetavalt üks parimatest ravimtaimedest looduslikuks rindade suurendamiseks . '

4. Õlu

rind

Foto autor Lauren Thiersch

Humalat kasutatakse enamasti säilitamiseks ja maitsestamiseks õlu , kuid sarnaselt apteegitilliga sisaldavad need ka suures koguses fütoöstrogeene ja prolaktiini. Korraldan oma kodus eksperimendi, et testida selle õigsust - muidugi teaduse nimel.

parimad toidud, mida enne vere annetamist süüa

5. Seemned

rind

Foto autor: Natalie Choy

Linaseemned , kanepiseemned , chia seemned - need pole enam mõeldud ainult lindudele. Seemned on pagana trendikad ja teile tõesti kasulikud, rääkimata sellest, et need suurendavad loomulikult teie östrogeeni taset ja suurendavad rindade kasvu.

kas õlu läheb külmkapis halvaks

6. Valk

rind

Foto autor Emily Waples

Suurema rinnakorvi jaoks peab olema. Valk aitab kudede kasvu, mis on vajalik, kui proovite oma rinda suurendada. Nad on ka hormoonide põhiosad , Mis sisuliselt kontrollivad teie rindade suurust ja funktsioone.

7. Olen

rind

Foto Katie Walsh

Ma olen tooted sisaldavad ' östrogeenitaolised toitained ”, Mis võib mõjutada teie keha hormoonide taset, soodustades rindade kasvu. Need sisaldavad ka toitaineid, mis aitavad võidelda vabad radikaalid ja vähirakud - lihtsalt veel üks põhjus hüpake tofurongile .

Suured tissid pole kõik, kuid need artiklid on:

  • Kolledži kehakujutise probleemid
  • Kõik sellest, et bass võib naiste kehakujutisele tegelikult halb olla
  • Keha häbistamine toidu häbistamiseks: kõik on seotud teie välimusega
  • Trikk vähem söömiseks? Lõpeta unistamine 'täiuslikust kehast'

Lemmik Postitused