On neljapäeva õhtu. Sa tulid just oma päeva viimasest klassist välja. Olete tagasi oma korteris ja kõht koriseb. Selle nädala jooksul võiksite GrubHubi tellida juba kolmandat korda, kuid teate ka, et teie rahakott on selleks liiga tühi. Ka teie külmkapp on üsna tühi, kuid teil on seal vähemalt natuke midagi. Diivanilt maha tulles ja süüa tehes tunnete end palju paremini (ja rahakott tänab teid).
1. Õunamahla kana
Ainult kaks koostisosa ja olete sellega valmis kana (või veise- või köögivilja) retsept .
2. Klassikaline Itaalia pasta
Lisage oma lemmikvürtsid nende viie lihtsa koostisosa hulka ja teil on roog, mis isegi muljet avaldab teie Itaalia vanaema .
3. Ram n ’juust
Mac n ’juust , aga rameniga. Tundub, et see retsept on kõigi üliõpilaste unistus.
Neli. Brokkoli Cheddari supp
Seda lihtsa supi retsept paneb Panera nende raha eest tõsiselt jooksma.
5. Spagetid Carbonara
Kõlab uhkelt, kuid see retsept on tegelikult lihtsalt lihtne ja maitsev.
6. Apple Chickpea Hash
Nendeks öödeks, kui soovite midagi kerget ja lihtsat, on olemas see lihtne kikerherne räsi.
7. Odav ja lihtne tšilli
Kui soovite midagi südamlikumat, teeb see tšilli asja ära.
8. Liz Lemon - see
Selleks pöördume imelise Liz Lemoni poole keerake klassikalisele paninile .
9. Vahtrasuitsutatud sealihakotletid
Muljet oma sõpradele selle lihtsa retseptiga, mis maitseb täpselt nagu kodus.
10. Lihtne lihalett
Lihakoogi jaoks, mis maitseb täpselt nagu ema oma (kuid on palju lihtsam), vaadake see retsept .
üksteist. Maguskartuli pajaroog
Pidage sellega tänupüha iga päev magus ja soolane pajaroog .
12. Kodune pizza
Ööseks, kui külmutatud pitsa seda lihtsalt lõikama ei hakka, tehke ise selle naeruväärselt lihtsa retseptiga.
13. Lihtne lõhe
Kui teil on 15 minutit aega, saate selle kolmekomponendilise lõhe valmistada.
kui palju koostisosi on mcdonaldi friikartulites
14. Rooskapsas männipähklite ja peekoniga
Ma tean, et rooskapsas kõlab kõvasti, kuid need on tõsised supertoidud. Proovige see retsept kui teate, et peate oma dieedi õigele teele tagasi seadma.
15. Juustukad brokoli spagetid Squashpaadid
Juustune, tervislik ja lihtne. Mida võiksite neist spagetikõrvitsapaatidest veel tahta?
16. Tandoori kana
Selle kana valmistamiseks, mis häbistab kogu teie söögisaali toitu, on vaja ainult kolme koostisosa.
17. Kuuba Panini
Ärge visake saia ja juustu lihtsalt saiale ja nimetage seda päevaks! See panini pakub palju rohkem rahuldust.
18. 2-koostisosaga pannkoogid
Kuna me kõik teame, et õhtusöögiks mõeldud hommikusöök on parim, andke neile pannkookidele võimalus. Lisage siiski julgelt rohkem koostisosi, kui soovite isu šokolaadipannkookide järele.
19. Laaditud kartulisupp
Parim osa valmistamisest selline supp õhtusöögiks on see, et saate teha tonni ja süüa terve nädala.