Kui kuulsin esimest korda eine ettevalmistamise teenuste revolutsioonist, põrkasin oma kohale. Kolledži üliõpilased on ühed kõige hõivatumad inimesed maailmas - kes ei tahaks suussulavat, tervislikku, toiduvalmistamiseks valmis söök saadeti nende ukselävele? Mõte sellest, et ma ei peaks hunnikut köögivilju hakkima, oli minu jaoks unistus.
missugused sõõrikud on dunkini sõõrikutel
See entusiasm lakkas kriiskama pärast seda, kui külastasin mõningaid eine ettevalmistamise teenuse veebisaite. Need ettevõtted saavad tasuda kuni 574 dollarit nädalas nende komplektide jaoks - kui te mind ei usu, vaadake järele Sakara elu.
Kuigi Sakara Life on söögiteenuste kulude spektris kindlasti äärmuslik, võtavad paljud neist teenustest kõrgeid hindu ja pakuvad nädalaks vaid mõnda söögikorda. Kui ma hoolega eelarvet koostan, saan kulutada sama summa, mida mõned ettevõtted võtavad nädalas - või vähem - ja süüa kolm korda päevas pluss suupisted terve nädala.
Nii et kas mõni neist teenustest on seda väärt? Sõltuvalt sellest, kui palju olete võimeline nädalas toidule kulutama, võib-olla. Järgmised toidukorra ettevalmistamise teenused, mis on määratud portsjoni hinna järgi, on turul odavaimad.
Hind / portsjon: alates 3,90 dollarist / Kohaletoimetamine: Suurem osa USA-st, välja arvatud Montana, Põhja-Dakota, Minnesota, Alaska ja Hawaii
GreenBlender on ideaalne söögikava igale smuutile või mahlafanaatikule. Igal nädalal saate viis smuutiretsepti, mis teevad kokku 10 smuutit. Kasutades mahetooteid ja erinevaid supertoite, lubab iga retsept toida oma keha ja vaimu.
Tellimiseks saadaval olevad smuutikarbid muutuvad igal nädalal, kuid selle nädala valikud hõlmavad antioksüdantidega töötavaid smuutisid, aktiivse elu smuutisid ja vähese suhkrusisaldusega smuutisid. Proovimaitsete hulka kuuluvad mandariini unistus, ananassikookos ja roheline õun Limeade.
Kodukokk
Hind ühe portsjoni kohta: alates 4,95 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiline (välja arvatud Alaska ja Hawaii)
Söögi ettevalmistamise teenus, mis muudab ka nende menüüd igal nädalal, Kodukokk sisaldab 10 õhtusööki, erinevaid hommikusööke, ühte smuutiretsepti ja puuviljakorvi. Nende veebisaidi andmetel ei tohiks iga söögikorra valmistamiseks kuluda rohkem kui 30 minutit.
Praeguste söögikordade hulka kuuluvad Soho praad, Burrata Pizza Margherita ning tüümiani ja rosmariini röstitud sealiha sisefilee. Kodukoka üks hüvesid on see, et saate eineid tellida kuni viis nädalat enne tähtaega, kuna menüüd on eelnevalt välja antud.
Juht
Hind ühe portsjoni kohta: alates 5 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiline (välja arvatud Alaska ja Hawaii)
Ettevõte, mis tunneb uhkust selle üle, et tal on midagi kõigile Juht tal on mitu söögikava, sealhulgas Atkinsi kava, Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni kava ja Lusikaülikooli plaan, paljude teiste seas. Kuigi kumbki erineb, on teatud plaanid, mis hõlmavad eineid, suupisteid, jooke, ja erinevaid värskeid puuvilju.
kas on ok pruuni banaani süüa
Kui olete oma dieedi kohandamise suurem fänn, saate ka a la carte stiilis toite valida. Söögid on vahemikus Maple Sinep Glasuuritud Lõhe kuni Veise- ja Chipotle Chili. Suurepärane a la carte valiku omadus on see, et saate erinevaid plaane sisaldavaid toite omavahel segada ja see muudab teie kohandatud kava lõbusamaks - iga õhtu muutub maitseprooviks, et teada saada, milline teile kõige rohkem meeldib.
Veestro
Hind ühe portsjoni kohta: alates 5,99 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiliselt
Veestro on suurepärane teenus inimestele, kes on huvitatud taimsest dieedist. Selle asemel, et saata üksikult pakendatud, ette valmistatud koostisosi, küpsetab Veestro iga söögikorra täielikult ja saadab selle külmutatult, muutes küpsetamisvalmis võimalikult sõna otseses mõttes.
Söögivalikute hulka kuuluvad Veggie Lasagna, Chick'n Quesadillas ja Seenerisotto. Veestrol on ka mahla puhastusvahend, mis sisaldab 6 mahla ja mida müüakse 6,99 dollarit pudeli kohta.
Ehkki söögid on valmis pannile viskamiseks, tarnitakse iga söögikord kuivjääga, mis võib seda puudutades olla kahjulik. See on loodud kaduma vahetult enne kasti jõudmist teieni, kuid ajas on oma mõte, nii et olge ettevaatlik.
BistroMD
Hind ühe portsjoni kohta: alates 6,74 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiliselt
BistroMD on eine eelteenus, mis on spetsialiseerunud kaalulangetamisele. Nad lubavad a 'toitumisalaselt tasakaalustatud hommiku-, lõuna- ja õhtusöök toimetatakse teie ukse taha,' mis sõltuvalt teie valitud kavast võiks sisaldada seitset hommikusööki, seitset lõunasööki ja kuus õhtusööki - kõik need maksavad 144,96 dollarit.
Mõni nende reklaamitud söögikorrast on maapähklivõi krepid maasikakompotiga, Chipotle ananassi suitsutatud sealiha tänavatakod ja grillitud lõhe sidrunidijoni kastmega. Kui soovite kaasata tervisliku toitumise rutiini, kuid ei püüa pankrotti ajada, võib see olla teie jaoks.
Igapäevane saak
Hind ühe portsjoni kohta: alates 6,99 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiline (välja arvatud Alaska ja Hawaii)
Kui olete keegi, kes on peaaegu pidevalt ukse taga hõivatud või teile lihtsalt meeldivad smuutid ja supp, Igapäevane saak tehti teile. Kõik smuutid saabuvad segamiseks valmis ja kõik supid saabuvad kuumutamiseks.
Kui olete keegi, kes on peaaegu pidevalt ukse taga hõivatud või teile lihtsalt meeldivad smuutid ja supp, Igapäevane saak tehti teile. Kõik smuutid saabuvad segamiseks valmis ja kõik supid saabuvad kuumutamiseks.
Tervislike orgaaniliste koostisosadega segatud Daily Harvest'i smuutide hulka kuuluvad maasikas ja virsik, šokolaad ja mustikas ning mango ja papaia. Suppide hulka kuuluvad: seened ja miso, porgand ja kookos ning suvikõrvits ja must küüslauk.
Väljavõtmise komplekt
Hind ühe portsjoni kohta: alates 7 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiliselt
Kui olete seiklushimuline sööja ja teile meeldib proovida kultuuriliselt erinevaid toite, Väljavõtmise komplekt on 100% teie jaoks. Spetsialiseerumine 'ülemaailmsed söögikomplektid' see ettevõte püüab muuta toiduvalmistamise seikluseks. Samuti on nende eesmärk vähendada õhtusöögi planeerimisest tulenevat stressi nii palju kui võimalik, luues söögikordi, millel kõigil on kahekuune säilivusaeg. Jätke toiduvalmistamise ärevusega hüvasti enne toidu aegumist.
mida süüa enne vere loovutamist
Iga Takeout Kit'i pakutav söögikomplekt toidab kolme kuni nelja inimest. Söögiks on Tai krabi karri Jasmine Rice'iga, Hispaania Paella Chorizo ja Artišokkiga ning Argentina Empanadas ja Sofrito.
Sinine põll
Hind ühe portsjoni kohta: alates 8,74 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiline (välja arvatud Alaska ja Hawaii)
Suur tähelepanu Sinine põll on veenduda, et nende klientidel on suurepärane kaasatud toiduvalmistamise kogemus. Samuti on ettevõte pühendunud jätkusuutlikkusele, märkides oma veebisaidil, et need aitavad vähendada toidujäätmeid 62%. Boonus: neil on isegi võimalus lasta kuus veini pudelit tarnida kuus hinnaga 10 dollarit pudeli kohta.
Sinise põlle menüü muutub iga nädal, mis tagab, et kliendid ei tüdine kunagi samadest toiduvalikutest. Praegu on nende söögikordade hulgas Fontina täidisega sealihakotletid kartulitega, parmesani koorega kana kreemja fettuccine'iga ja Kung Pao spargelkapsas.
Tere värske
Hind ühe portsjoni kohta: alates 8,75 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiliselt (välja arvatud Alaska ja Hawaii), samuti paljudes teistes piirkondades, sealhulgas Saksamaa, Kanada, Suurbritannia ja Austraalia
Eesmärk Tere värske on peamiselt pakkuda oma klientidele „kõhnu” (tervislikumat ja puhtamat) toitu. See eine ettevalmistamise teenus muudab ka nende menüüd, sisaldades igal nädalal 10 uut retsepti. Hello Freshil on kolm plaani: klassikaline kava, köögiviljade kava ja pereplaan. Kuigi saate valida kolme kuni viie retsepti seast kümne seast, siis a la carti tellimist ei toimu.
Hello Fresh'i menüüs on hetkel kreemjad seenekarbonaad, Prosciutto-mähitud kana ja Kale Chip Quinoa Bowl.
GreenChef
Hind ühe portsjoni kohta: alates 10,49 dollarist / Kohaletoimetamine: Üleriigiline (välja arvatud Alaska ja Hawaii)
GreenChef on veel üks eine ettevalmistamise teenus, mis pakub mitmekesist komplekti: taimetoitlane, vegan, kõigesööja, kiskja, gluteenivaba ja paleo. Kui te ei ole pühendunud rangele dieedile, võib erinevate plaanide proovimine oma oluliste teiste või toakaaslastega olla lõbus ja uus viis veeta aega kõige lähedasemate inimestega.
Nagu paljud teised teenused, muudab ka GreenChef oma menüüd iga nädal. Praeguste söögikordade hulka kuuluvad: mustaks krevettide salat, Maple BBQ kana ja spagetikõrvitsa pasta.
mis vahe on mandariinidel ja apelsinidel
Kui saate endale lubada iga nädal söögivalmistamise teenustest komplektide tellimist, võib see teie jaoks olla suurepärane stressimaandaja ja aja kokkuhoid. Isegi kui te ei saa endale lubada iganädalasi tellimusi, on siiski üks lõbus idee kord kuus plaksutada nädalasõhtusöögi kuupäevad oma sõprade või teiste oluliste sõpradega.
Igal juhul on järgmine kord, kui kaalute toidupoest toidukordade ettevalmistamise teenusele üleminekut, see juhend teie jaoks sobiva mängu avastamiseks. Head kokkamist, sõbrad.
